Selvutvikling i trygge rammer

Å gjenfinne kjærlighet til deg selv etter tidlige relasjonsbrudd og tap kan være det modigste du noen gang gjør for deg selv.

SELVUTVIKLING MED KJÆRLIGHET TIL SANNHET

 

Aktuelt nå:

Ingen yoga i Frognerparken i dag 10.7 dessverre (pga private årsaker)

 

YOGA I FROGNERPARKEN ONSDAG 17.7 kl 18-20:

 

Womb yoga/yogaSOMATICS/yoga flow…. ta gjerne med litt frukt til å dele etterpå!

Påmelding: mira.tveitane@gmail.com

 

 

 

 

 

GIVE AWAY: Ei helg der du bestemmer prisen! Kom og del gledene sammen!

28-30. juni:  WHERE DOES THE HEART LIVE?

 

Kurs i feminin spiritualitet.

Vi gjør Yoga SOMATICS, Womb Yoga og Yoni Shakti energihealing.

Meditativ berøring, dans/fri bevegelse og lærer mer om energisystemet og da spesielt det feminine energisystemet.

Dette kurset har også et vennlig fokus på Pusten; pranayama opplevd gjennom feminin yoga. Bli kjent med noen økologiske, eteriske oljer og enkle mantra som vi synger sammen for å kunne hvile helt inn i hjertet i en rolig og avspent kropp.

Se kalenderen

 

Dette er det siste større kurset jeg gir de neste 1-2 årene. Jeg er i en lengre fordypningsfase der jeg leser, skriver og fordyper min egen praksis innen meditasjon, yoga og indre tantra. Det er noe nytt som vil leves og formidles…. og prosjekt-tittelen min er “Where does The Heart live?”

 

VARIGE TILBUD:

Jeg har fortsatt privat praksis tirsdager og onsdager på Zen House, Sporveisgt. 29 på Majorstuen og dette fortsetter som vanlig! Se mer informasjon under.

Nye tilbud blir annonsert i kalenderen og her. Du er hjertelig velkommen til å følge med i prosessen.

 

_______________________________________________________________________________________

 

Dette er fra vakre SANDHORNØY rett sør for Bodø. Jeg gir noen klasser i Womb Wisdom 25 og 26.juli under Sandhornøy Spirituelle Sommerfestival:

https://www.facebook.com/events/937733156437507/

 

 

 

KORT OM MIRA TVEITANE: 

Mira har bakgrunn fra meditasjon, healing, kunstterapi, dans, sang og lengre meditasjons-opphold i kloster. Hun har studert religionshistorie ved UiO.

I 2003 fikk utdanning og arbeidsvei en klar retning da konstellasjonsfeltet og resonansfeltet ble tilgjengelig for utdanning og en enda dypere selvutviklingsprosess.

Mira åpnet egen praksis innen selvutvikling i 2010. Hun fordyper seg i spenningsfeltet mellom Traumer og Tantra som visdomsvei.

 

KONTAKT: 

Du er hjertelig velkommen til å ta kontakt med meg:

Mail: mira.tveitane@gmail.com

Mobil: +47 4110 5653

Skype: mira.tveitane

 

PRAKTISK OM TILBUD:  

Jeg har kontor og kursrom i Sporveisgate 29 på Majorstuen.

Kontortid tirsdag og onsdag.

 

TILBUD:

  • 1-1 sessioner for voksne
  • 1-1 sessioner for ungdommer
  • Foreldre med barn/ungdom
  • Parsessioner

 

KURS I SMÅ GUPPER FOR 4 PERSONER:

  • Kveldskurs annenhver onsdag kl 18-21.30
  • Dagskurs og helgekurs hver måned

 

MIN MOTIVASJON: 

Det overordnede i alt mitt arbeid er det Å VÆRE. Å bli kjent med den vi ER. Ikke bare gjøre den vi er. To be a Human Being.

 

Mitt bidrag er å støtte alt som allerede er sunt i deg. Gi deg rom for hvile, næring, trygghet, skjønnhet, sanselighet, utfoldelse, retning og visjon for ditt eget liv.

 

Dypere selvutvikling: 

Arbeidet med relasjonelle utviklingstraumer gjør overgangen fra å overleve til å leve mulig. Dette er som en oppvåkning fra innlærte imprint og strategier til kontakt med den du virkelig og naturlig er gjennom integrering av avspaltede følelser, sansninger, tanker og verdier.

Teori og Metode: Relasjonelt traumearbeid i et flergenerasjonelt perspektiv.

Teknikk: Konstellasjoner og resonansprosesser, traumesensitiv mindfulness og bevisst berøring.

Hvem kan komme: Jeg jobber med alle som kan reflektere over eget liv og som er villig til å gå igjennom en dypere endringsprosess. Du er velkommen til å komme så ofte eller sjelden du vil – du kan komme en gang eller mange ganger,  finner din rytme for din prosess.

Om du er i terapi hos psykolog/psykiater/lege eller i et annet etablert terapiforhold så samarbeider jeg gjerne.

 

Selvutvikling gjennom berøring:

I tillegg til det relasjonelle traumearbeidet og kvinnekursene tilbyr jeg avspenning, restorative and healing yoga og meditativ berøring til hjelp for integrering og hvile.

Her finner du kurskalender