Selvutvikling i trygge rammer

Å gjenfinne kjærlighet til deg selv etter tidlige relasjonsbrudd og tap kan være det modigste du noen gang gjør for deg selv.

TIMER FOREGÅR NÅ PÅ ZOOM! 

Til vi kan møtes igjen på kontoret…

 

Timer på kontoret i Sporveisgt 29:

KONTAKT: mira.tveitane@gmail.com eller på mobil: 4110 5653. 

 

Tips for å redusere smittefare:

  • Om du har symptomer – BLI HJEMME! Da tar vi timen din over internett. 
  • Bruk en hanske eller et tøystykke når du ringer på ringeklokken og tar på døren.
  • Kom presis så du kan gå rett inn  og på badet for å vaske hender og så inn på kontoret. Dette reduserer venting i gangen der det kan være andre som oppholder seg.
  • Kom presis også for å sikre at utluftningen i rommet mellom kunder er så god som mulig. Minimum 30 minutter lufting. 
  • Ta med eget teppe/sokker så du ikke bruker noe som er i rommet.
  • Stolene; vi bruker plaststoler og de blir vasket med antibac mellom hver kunde. Ta gjerne med eget teppe å sitte på!
  • Det er fint om du har trygg maske, ta den med! Jeg har noen i rommet.
  • TILBUD: ta med deg mobil eller bærbar datamaskin så setter vi opp kommunikasjonskanal for evnt ny time på nett! Det er lett å lære og enkelt å bruke. 

Ellers – bruk sunn fornuft 🙂 og ta vare på deg selv og andre. 

 

Timer online: Du kan ha konsultasjon på zoom eller skype om dette er bedre for deg. Ta kontakt så finner vi tid!

Jeg tar imot på kontoret tirsdager og onsdager.

Du er hjertelig velkommen!  

 

Om du vil se kurstilbudet mitt finner du det her:  kurskalender

 

 

KORT OM MIRA TVEITANE:

 

Mira har bakgrunn fra meditasjon, healing, kunstterapi, dans, sang og lengre meditasjons-opphold i kloster. Hun har studert religionshistorie ved UiO.

I 2003 fikk utdanning og arbeidsvei en klar retning da konstellasjoner og resonansprosesser ble tilgjengelig for utdanning og en enda dypere selvutviklingsprosess. Dette feltet utvider seg stadig; fra familiekonstellasjoner til traumebearbeiding til en dypere oppvåkning som menneske – hva er det å være menneske?

Hun har flere års utdanning innen YogaSOMATICS og er sertifisert lærer innen YogaSomatics, Restorative and healing yoga, Aqua Yoga Soma og Womb Yoga/Yoga therapy for women. Mira er i lære innen Yoga of sound med fokus på sanskrit, mantra og de helende aspektene av Bhakti yoga YA200, samtidig som hun for egen del utforsker sammenhengen mellom indisk tempeldans og yoga for kvinner.  Vinteren og våren 2021 fordyper hun seg i “The roots of Feminine Yoga” og Yin yoga.

Mira åpnet egen praksis innen selvutvikling i 2010. Hun fordyper seg stadig i spenningsfeltet mellom Traumer og Tantra som visdomsvei.

 

KONTAKT: 

Du er hjertelig velkommen til å ta kontakt med meg:

Mail: mira.tveitane@gmail.com

Mobil: +47 4110 5653

 

 

PRAKTISK INFORMASJON:  

Jeg har kontor og kursrom i Sporveisgate 29 på Majorstuen.

Kontortid tirsdag og onsdag

TILBUD:

  • 1-1 sessioner for voksne
  • Parsessioner
  • Familietimer

 

 

KURS I SMÅ GUPPER HVER MÅNED:

Dype helingsprosesser for støtte til utvikling av selv omsorg og selv kjærlighet. 

Online kurs innen tema som empati, selv omsorg og meditasjonen “Where does the Heart live?”

Nye tilbud kommer i løpet av 2021.

 

MIN MOTIVASJON:

KJÆRLIGHET TIL SANNHET –  SKJØNNHET – VISDOM

Her finner du kurskalender