velkommen til hjerterøtter 10 mai
Vi skal igjen være i de vakre lokalene på Terra yoga på Bjølsen og du får oppleve noe av dette denne dagen:
To gode økter med yoga, en i begynnelsen av dagen og en i avslutningen
* Først YogaSOMATICS som nærer fascia laget på så mange måter slik at nerver, lymfe og det større bindevevet får næring, lubrikasjon og hydrering. Dette oppleves som en vakker reise hjem til seg selv - inn i hvile, mykhet, smidighet og kraft! Tantrisk yoga på kvinnekroppens premisser
* Undervisningen vil denne dagen handle om røtter - lineage - roots; hvor er det vi henter næringen, dedikasjonen og hengivenheten fra?
* Delinger i smågrupper og den store sirkelen… Tid for alle til å forbinde underlivet, hjertet og stemmen i samtale om det det som er viktig her og nå.
* Meditasjon, pust og berøring: Alle som vil kan få nærende berøring
* Womb Yoga fra Yoni Shakti tradisjonen: Vitalitet i bevegelse, ritual og stemme.
Alle tar med mat til felles lunsj, nok til deg selv og en til. Om det er fint vær tar vi med maten ut og spiser i parken!
Velkommen til en rolig og nærende dag!
Mer innhold i invitasjonen kommer rett over påske :)
Alt praktisk:
Sted: Terra yoga på Bjølsen, Gjøvikgata 3d, 0470 Oslo
Dato: 10 mai 2026
Tid: 10- ca kl 17
Pris: kr 1300
hjertelig velkommen
The air I am breathing was exhaled in ecstasy, by an ancient sun.
This earth I am standing on was born of cosmic fire.
The blood flowing through my veins is as salty as the primordial ocean.
The space permeating my body is infinite as the space all around.
Above, below, to all sides within.
The Elements of the Universe are engaged in their ceremony of delight.
This is my religion. The attraction between suns is the same as the love pulsating in my heart.
~ Lorin Roche - The Radiance Sutra nr 101s